Mindfulness (Atenção Plena)

mai 5, 2015 by in Mindfulness Comentários desativados em Mindfulness (Atenção Plena)

Por Rodrigo Siqueira, Head de Educação da Sati Education O que é Mindfulness tem sido reconhecida como a técnica de meditação que mais cresce no mundo. Com benefícios comprovados em diversos…

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Qual é o seu nível de Atenção Plena?

mai 4, 2015 by in Mindfulness Comentários desativados em Qual é o seu nível de Atenção Plena?

[ Artigo publicado originalmente no portal Personare ] Por Rodrigo Siqueira, Head de Educação da Sati Education Buscar compreender o que é e qual é o nosso nível atual de Mindfulness, palavra…

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